在篮球这项辅导中，不管你是刚刚构兵篮球的生手，照旧仍是有一定基础的爱好者，思要普及我方的篮球水平，掌抓正确的技巧和测验规范是必不成少的。本文将通过艾伦篮球技巧教学的表情，为列位篮球爱好者提供一份新生手到能手的进阶隐私。 ### 一、基本功测验 起先，关于任何级别的篮球选手来说，塌实的基本功齐是得胜的要津。艾伦提倡生手不错从以下几个方面运转进修： 1. **运球**：掌抓不同速率下的运球技巧，尤其是低运球和高运球之间的改造。 2. **投篮**：从近距离投篮运转，逐渐加多距离，同期把稳投篮姿势和